Angebot

EMS Training

«CyberMoves» | ab Oktober

Optimales Bodyshaping durch virtuelle Fitness!

Wie funktioniert´s? Ein digitaler Trainer leitet die Nutzer via Bildschirm an. Seine nahezu lebensgrosse Abbildung sorgt für ein realitätsnahes Kursgefühl und die richtige Motivation, um sich so richtig auszupowern.

Wir bieten folgende Kurse an: Bauch Beine Po, Combat, Fatattack, Stretching, Total Body Workout, Pilates, Rücken-Fit und Corework, von Anfänger bis Fortgeschrittene!

EMS Training

EMS Training

DAS MINIMALE MAXIMUM. EINE NEUE TECHNOLOGIE IM TREND.

Ein leistungsfähiger, sportlicher Körper gilt mehr denn je als Symbol für Erfolg. Wer mithalten will, muss über hohe Leistungsreserven verfügen. Doch das Training so unterschiedlicher Bereiche wie Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer verschlingt oft Unmengen an Zeit und Energie.

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Betreutes Krafttraining

Betreutes Krafttraining

Ein persönlich auf Sie abgestimmtes Krafttraining fördert Ihren Muskelaufbau sowie Knochenbau, lindert Gelenk- und Rückenschmerzen und verhilft Ihnen nebst einer guten Figur zu mehr Lebensqualität.
Mit unserem grossen modernen Chipgesteuerten Gerätepark gestalten wir Ihnen ein umfassendes und abwechslungsreiches Training.

Easy line

Stoffwechselzirkel

Easy line möchte alle erreichen, die abnehmen und ihre körperliche Fitness verbessern möchten.

Ein 30minütiges Cardio- und Krafttraining mit hohem Kalorienverbrauch.

Workout

Workout

Die Pure Strength Geräte eignen sich hervorragend um ein Gefühl "Reiner Kraft" zu vermitteln.
Ein absolut sicheres Training ohne Einschränkung des Bewegungsspielraums. Diese Geräte führen auf einfache und sehr effiziente Weise auf über 80m2 inkl. freie Gewichte zu hervorragenden Ergebnissen.

ausdauertraining

Ausdauertraining

Für ein optimales kontrolliertes Herz - Kreislauftraining stehen Ihnen unsere Ausdauertrainingsgeräte, wie Laufbänder, Crosstrainer, Stepper, Fahrräder und Rudergerät zur Verfügung. Sie steigern damit Ihre Ausdauer und fördern die Fettverbrennung.

Zur Unterhaltung sind die Ausdauergeräte mit einem intergrierten TV und einem IPOD-Anschluss ausgestattet.

dampfbad solarium

Eukalyptus-Dampfbad/Finnische Sauna

Entspannen Sie sich nach einem erfolgreichen Training in unserem Eukalyptus-Dampfbad
(Damen) Temperatur: 45 Grad Celsius. Luftfeuchtigkeit: 100%
oder in der Finnische Sauna
(Herren) Temperatur: 80 Grad Celsius. Luftfeuchtigkeit: 10%
cafeteria

Empfang/Bar

Schliessen Sie Ihr Training an unserer Bar mit einem Figurshake, Fruchtsaft oder einem Kaffee ab und knüpfen Sie neue Kontakte zu anderen Clubmitgliedern.